孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
午夜暧昧:女人别想抗拒:第一百一十八章 完美大结局 发表于 2015-09-01 09:38:282.物理护理
我,被废太子,开局签到大雪龙骑:第341章太苍帝焱(求订阅) 发表于 2023-03-26 14:22:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
重生回到刚就业时:第 713 章 发表于 2023-05-20 23:59:363.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
贵女翻身法则:第二百七十一章 边疆信使 发表于 2018-11-15 16:47:314.睡觉前3~4小时不要运动
非上不可:番外二 出柜 发表于 2018-08-01 12:47:26