第四章
“诈胡!你看皮蛋能行吗?一般跑长跑的很少兼跑短跑,这两者之间的差别太大了。”刘刚忠疑惑地对胡飞说。
“我也不知道,不过,教员既然让他试试,一定有他的道理。”
“放心,晓宇一定行的!”雨桐听见他二人的说话,充满信心地说道。
二人对望一眼,一脸无奈,果然是情人眼里出西施。
……
……
一群人围在跑道边上,望着起跑线上的我和胡俊杰(他坚持要和我一起跑)议论纷纷。
“预备!”我将两手按在线上,右脚曲起,左脚伸直蹬地(我是左撇子),身向前倾斜,象紧绷的弓弦。
“啪!”发令枪响起。
借后蹬之力,我猛地窜起,大步向前冲去,谁知前冲力量太大,我的脚一落地,竟然发软,将蕴藏的动力化为无形。我赶紧调整脚步,而此时,胡俊杰已似离弦之箭,冲在我前面,尽管之后我拼命追赶,胡俊杰仍然领先我好几米撞线。
望着胡俊杰趾高气扬的样子,我很不服气,并不是我实力不行,而是对蹲踞式起跑掌握得不好,影响了发挥。
“教员,再让我跑一次。”我恳求地望着王教员。
“行!”我倔强的眼神打动了王教员。
“再试几次,也是一样。”胡俊杰向我叫嚣。
我没理他,默默地站好。一切用实力说话。
“难道……难道皮蛋要站着与大胡赛跑!”余航泽指着我的姿势,惊奇地叫道。
“嗯!……这样一来,大胡的起跑要占不少便宜,如果皮蛋要想获胜,他的中程速度必须要比大胡快才行。”刘刚志若有所思地说,俨然一副运动专家的派头。
“越来越有意思了。”胡飞两眼发光地盯着跑道。
听了刘刚忠的话,雨桐更替周晓宇担心,双手紧握,盯也不盯地望着他,心中不停地喊:“加油啊!晓宇。”
……
“啪!”枪声再次响起。
胡俊杰象猎豹扑食一般,很快抢在我前面。我没有慌乱,按照自己的频率,蓄积每一步产生的动力,逐步加快了频率,最后,我感到整个人仿佛飘起来。
近了!我已能听到大胡急促的呼吸。
距离终点还有十几米时,大胡还超我一个身位。我禁不住一声怒吼,身毛孔都舒张开来,热血沸腾,在呼啸声中,我和他象两辆速行驶的汽车,同时撞过终线,冲出很远,方才刹住脚步。
“厉害!”
“精彩!”
同学们齐声称赞,大呼过瘾。
雨桐长舒一口气,眼神开始迷醉……
王教员看看秒表,招呼我过去。
他叫我挽起裤脚,然后蹲下,用大手摸摸我的脚踝,又捏捏小脚肌肉,紧接着又掐掐大脚肌肉,最后手掌又贴上我的臀部,随着他手的不断上移,我的皮肤开始起鸡皮疙瘩,“难道他是……”想到这,我的心发毛,站也不是,走也不是,十分尴尬。
兄弟们见此情景,惊讶得眼珠都快掉出来。
“你的脚踝细,肌腱长,小腿肌肉位于上方,爆发力应该很强。只是你的大腿肌肉不够强壮,无法承受强劲的力量,所以蹲踞式起跑时,你才会站不稳。”他边起身,边慢条斯理地说道。
我这才释然。
“你需要加强脚部力量。”王教员郑重地对我说。
“加强脚部力量?”
“对!进行负重训练。”教员说完,脸上浮现一丝笑意,我隐约感觉不妙。
王教员召集我们集合。“从今天起到运动会开始这段时间,下午放学后,所有参加项目的同学都要来这进行训练。”他严肃地环视我们,加重语气说道:“听明白了吗?”
“明白了。”我们齐声回答。
我暗暗叫苦,起初以为军训后,我可以踢足球了,这里的球场可比中学的大得多,在上面跑动,该有多过瘾啊!可是……,只好再忍一个月了。
……
走进体育馆的健身房,不少人正在进行锻炼。
我兴致勃勃的倾听王教员对各种器械的介绍,看看大家发达的肌肉,相较自己的“排骨”身材,顿时感到羞惭。
“教员,能不能让我也在这健身?”我冲动地说。
王教员显出为难的神情,这个要求不在他的训练计划之内,然而眼前这个男孩,满脸热挚的恳求,清澈澄明的星眸中充满希冀,慢慢地溶化着他的内心。
“好吧!在完成下肢训练后,你可以来这健身。”王教员终于点头答应。
“谢谢教员!”我激动得不知该怎么表达自己的感谢,伸手抓住王教员的手臂,使劲摇。
“呵,呵……”王教员笑了,这个男孩毫不掩饰的真情流露,颇令他感动,他开始有点喜欢这个瘦瘦的家伙。
“我给你安排健身计划,你必须严格地按照上面的执行。”既然已经帮了他,那就帮到底吧,王教员心想。
“是!”我高兴地敬礼,只是穿着运动服,显得不伦不类。
……
筋疲力尽的我告别王教员,一瘸一捌的走出操场。因为大量的负重训练,腿部酸痛麻痹,根本无法正常行走。不过,上身肿涨,仿佛身充满力量,显得神气十足,这种感觉真是美妙,更加强了我对健身的信心。
现在过了打饭时间,食堂恐怕只有剩菜了。
我拿着饭盒,蹒跚地挪进食堂。
“晓宇!”在角落餐桌旁挥舞手臂的不正是雨桐吗?
“知道你训练,所以我帮你打了饭。”她柔声说道。
望着桌上丰盛的饭菜,一股温馨的暖流瞬间流遍身。
“雨桐,谢谢你!”
“谢我?谢我什么?”雨桐故作不解,眼中闪过狡诘的光芒。
我握住她的手,感动地说:“你等久了吧!”
“嗯!”她娇羞地回答,桃腮慢慢泛起晕红。
“为了表示感谢,我决定kiss一下。”我一本正经地说。
“讨厌,快吃饭啦,菜都凉了。”她轻推我一把,似嗔似喜的样子,更显妩媚。
……
……
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“我也不知道,不过,教员既然让他试试,一定有他的道理。”
“放心,晓宇一定行的!”雨桐听见他二人的说话,充满信心地说道。
二人对望一眼,一脸无奈,果然是情人眼里出西施。
……
……
一群人围在跑道边上,望着起跑线上的我和胡俊杰(他坚持要和我一起跑)议论纷纷。
“预备!”我将两手按在线上,右脚曲起,左脚伸直蹬地(我是左撇子),身向前倾斜,象紧绷的弓弦。
“啪!”发令枪响起。
借后蹬之力,我猛地窜起,大步向前冲去,谁知前冲力量太大,我的脚一落地,竟然发软,将蕴藏的动力化为无形。我赶紧调整脚步,而此时,胡俊杰已似离弦之箭,冲在我前面,尽管之后我拼命追赶,胡俊杰仍然领先我好几米撞线。
望着胡俊杰趾高气扬的样子,我很不服气,并不是我实力不行,而是对蹲踞式起跑掌握得不好,影响了发挥。
“教员,再让我跑一次。”我恳求地望着王教员。
“行!”我倔强的眼神打动了王教员。
“再试几次,也是一样。”胡俊杰向我叫嚣。
我没理他,默默地站好。一切用实力说话。
“难道……难道皮蛋要站着与大胡赛跑!”余航泽指着我的姿势,惊奇地叫道。
“嗯!……这样一来,大胡的起跑要占不少便宜,如果皮蛋要想获胜,他的中程速度必须要比大胡快才行。”刘刚志若有所思地说,俨然一副运动专家的派头。
“越来越有意思了。”胡飞两眼发光地盯着跑道。
听了刘刚忠的话,雨桐更替周晓宇担心,双手紧握,盯也不盯地望着他,心中不停地喊:“加油啊!晓宇。”
……
“啪!”枪声再次响起。
胡俊杰象猎豹扑食一般,很快抢在我前面。我没有慌乱,按照自己的频率,蓄积每一步产生的动力,逐步加快了频率,最后,我感到整个人仿佛飘起来。
近了!我已能听到大胡急促的呼吸。
距离终点还有十几米时,大胡还超我一个身位。我禁不住一声怒吼,身毛孔都舒张开来,热血沸腾,在呼啸声中,我和他象两辆速行驶的汽车,同时撞过终线,冲出很远,方才刹住脚步。
“厉害!”
“精彩!”
同学们齐声称赞,大呼过瘾。
雨桐长舒一口气,眼神开始迷醉……
王教员看看秒表,招呼我过去。
他叫我挽起裤脚,然后蹲下,用大手摸摸我的脚踝,又捏捏小脚肌肉,紧接着又掐掐大脚肌肉,最后手掌又贴上我的臀部,随着他手的不断上移,我的皮肤开始起鸡皮疙瘩,“难道他是……”想到这,我的心发毛,站也不是,走也不是,十分尴尬。
兄弟们见此情景,惊讶得眼珠都快掉出来。
“你的脚踝细,肌腱长,小腿肌肉位于上方,爆发力应该很强。只是你的大腿肌肉不够强壮,无法承受强劲的力量,所以蹲踞式起跑时,你才会站不稳。”他边起身,边慢条斯理地说道。
我这才释然。
“你需要加强脚部力量。”王教员郑重地对我说。
“加强脚部力量?”
“对!进行负重训练。”教员说完,脸上浮现一丝笑意,我隐约感觉不妙。
王教员召集我们集合。“从今天起到运动会开始这段时间,下午放学后,所有参加项目的同学都要来这进行训练。”他严肃地环视我们,加重语气说道:“听明白了吗?”
“明白了。”我们齐声回答。
我暗暗叫苦,起初以为军训后,我可以踢足球了,这里的球场可比中学的大得多,在上面跑动,该有多过瘾啊!可是……,只好再忍一个月了。
……
走进体育馆的健身房,不少人正在进行锻炼。
我兴致勃勃的倾听王教员对各种器械的介绍,看看大家发达的肌肉,相较自己的“排骨”身材,顿时感到羞惭。
“教员,能不能让我也在这健身?”我冲动地说。
王教员显出为难的神情,这个要求不在他的训练计划之内,然而眼前这个男孩,满脸热挚的恳求,清澈澄明的星眸中充满希冀,慢慢地溶化着他的内心。
“好吧!在完成下肢训练后,你可以来这健身。”王教员终于点头答应。
“谢谢教员!”我激动得不知该怎么表达自己的感谢,伸手抓住王教员的手臂,使劲摇。
“呵,呵……”王教员笑了,这个男孩毫不掩饰的真情流露,颇令他感动,他开始有点喜欢这个瘦瘦的家伙。
“我给你安排健身计划,你必须严格地按照上面的执行。”既然已经帮了他,那就帮到底吧,王教员心想。
“是!”我高兴地敬礼,只是穿着运动服,显得不伦不类。
……
筋疲力尽的我告别王教员,一瘸一捌的走出操场。因为大量的负重训练,腿部酸痛麻痹,根本无法正常行走。不过,上身肿涨,仿佛身充满力量,显得神气十足,这种感觉真是美妙,更加强了我对健身的信心。
现在过了打饭时间,食堂恐怕只有剩菜了。
我拿着饭盒,蹒跚地挪进食堂。
“晓宇!”在角落餐桌旁挥舞手臂的不正是雨桐吗?
“知道你训练,所以我帮你打了饭。”她柔声说道。
望着桌上丰盛的饭菜,一股温馨的暖流瞬间流遍身。
“雨桐,谢谢你!”
“谢我?谢我什么?”雨桐故作不解,眼中闪过狡诘的光芒。
我握住她的手,感动地说:“你等久了吧!”
“嗯!”她娇羞地回答,桃腮慢慢泛起晕红。
“为了表示感谢,我决定kiss一下。”我一本正经地说。
“讨厌,快吃饭啦,菜都凉了。”她轻推我一把,似嗔似喜的样子,更显妩媚。
……
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