第436章 水中锻炼初体验
w这里的一个小孩瞎玩都能玩出去二三十里,那么,可想而知的,对一群成年人且是身强力壮的武者来说,区区四十里,那确实只是热身,或许,连热身都算不上。
只见大道上,一群大汉眉飞se舞,欢声笑语,龙腾虎跃,乱七八糟。
为什么说是乱七八糟呢?因为在方天来,这些家伙简直就是不知死活,尤其是以瘦猴为代表的那几个家伙,那个上窜下跳的,知道的,明白他们是在跑步,不知道,还以为他们是在出演西游记呢,一群花果山上的猴子!
等会有你们哭的!
不远处腾云驾雾着的方天,以大慈大悲大慈悲的眼光,向这边投下了淡淡一瞥,然后,疾飞而过,转瞬,便来到了四十里外的旋转山坡顶上。
被方天带着下来的时候,小loli还有点恋恋不舍。
“呵呵,接下来没事的时候,我就带你四处逛逛。”见状,方天笑着说道。
飞天啊!不知道多少人的梦想,只是,真正到来的时候,方天却并无多大惊喜,或许,因为他并不是一个运动爱好者的缘故?
到方天到来,里奇管家并罗琳大婶等人迎了过来。
俗话说,大军未动,粮草先行。这小小的仅止六十一个人的训练计划,自然谈不上什么“大军”,但是一应伙食供应等却也不是一件小事。
俗话又有云,穷习文,富习武。
为什么要富才能习武呢?别的许多七七八八的东西就不说了,只说伙食。大运动量的伙食,必然要饮食营养跟得上,不然,三天五天七八天的还好,时间稍微一长,必然落得个吐血三升、倒地不起的结果。
所以昨天和欧文等人敲定了训练计划之后。方天便和皮埃尔大管家商量起饮食方面的事情。
皮埃尔老管家那是拍着大腿唉叹不已,因为这样的事他竟然无法参予。——当时当下,外面一大摊的事等着他呢,作为枫林管事方面的头面人物。他实在是脱不开身,于是没办法,只好冷着老脸,将此事交于副手里奇。
山一侧坡面的地方,被整顿出一大片的营地,足供百来人的食宿休整等,营地一角。几只大锅早已被架好。
那也没别的说,立即开火吧!
今天这是第一次,具体怎么做还需方天吩咐及示范,以后就不用了。
昨天说好了的,对于训练中人,伙食的供应是要区别对待的,于是好中差三种伙食开始上马。
虽说这里的土著饮食是只吃肉不吃菜,但是到底。还是有接触过一些野菜的,于是一种当地名为苦枳菜的野菜被熬着汤,汤熬好。洒点苦盐,再配上这里那原生态的黑面包,就是那最差的一档伙食了。
听说这种伙食是给训练中落后的几名供应的,里奇并罗琳等人,脸上全都流露出悲天悯人的神情。还有一些妇人则面带忧se,深怕自家汉子沦落到这种待遇。
中间的一等伙食就是方天初来到这个世界的时候,所带来的粉蒸肉了。肉裹麦粉,与土豆同蒸,虽说仍然上不得台面,但是比之原本的土著饮食。自不可同ri而语。
这两档都不须方天伸手,只吩咐一声,那些妇人们就行动开了。
其实最后一档也不须方天伸手,还是只需他的吩咐就可以了。
这一档,名为“大骨汤”,顾名思义。就是大骨熬汤,但是怎么熬,就讲究水平了。其实哪怕就是同样的程序,不同的人做出来,味道也是大有差别,这也是特级厨师和那些二三流以至于不入流厨师的差别所在。
就好像同是两鼻子两眼一张嘴巴,有的人是“美目盼兮,巧笑倩兮”,有的人却是“一对吊梢眉,两只三角眼”,没得比的。
不过对于这里的土著来说,他们对于饮食的讲究还远不到那个层次,前世任何一个二三流的小厨师过来,也足以担当这个世界的饮食之星了。不过也未必,方天目前对这个世界也只是坐井观天,连一个红石镇都没有出去过,目前为止,他对这个世界的一切推测和判断,都是以红石镇为准。
这种情况下,判断有误那是必然的,就“误”到什么程度罢了。
这且不说,且说当下。
方天步跟步地开始指导,首先是大锅里加多少水,放多少茶叶。然后是排骨怎么剁。
这个世界,哦,确切点说,是红石镇吧,以前很少以至于没有吃骨头的经验,为什么呢?因为这里的肉腥,而那腥味至少有七八成,是集中在骨头里面,所以这东西,是很不受欢迎的。
骨头长短碎整、肉多少厚薄,这都是讲究,不是说拿刀哗哗哗剁了就成的,那样的话,做出来的是猪食,不是美食。
一个入流厨师的烹饪过程,是从材料选取开始的,而材料选取和材料处理,是重中之重,是整个烹饪的基础。至于说把材料入锅,那已经是很后面的事了。
不把这个基础搞好先,就算把烹调中的火候掌握得再好,也只是半截厨师,永远入不了流。
在方天具体详实的指导下,剁到后来的时候,那掌刀的大婶已经剁得很是像模像样了。方天随口称赞了几句,那大婶咧着嘴的笑,而其他的好些妇人,都面带羡慕之se。
这不是夸张,给方天掌刀的任务,不是谁都能干的。方天是不讲究这个,可有人讲究啊!昨天说了此事之后,皮埃尔老管家那是特意从枫林旅馆中调一个厨妇过来。
不用问也知道,这妇人必是旅馆中做饭做得最好的。
后面的过程也很简单,不过就是去腥去杂,最后做出来的时候,必是汤如清水,骨肉烂酥。
这就行了,大锅饭,也不需要怎么过度的讲究,一切以手续简单、味道尚可为要。
这里在准备着伙食。且说那些正在锻炼着的汉子们。
格罗特和南金三老等四人早已经是一骑绝尘,甩开众人远远的,他们的实力毕竟是超乎众人太多,虽说在这次的锻炼过程中不允许任何的一点魔法辅助。他们也已早早的就结束了四十里奔跑,入湖逆流游泳了,这个时候,几乎快要已经到达河流尽头了。
大部队们,刚刚来到旋转冲击湖边。
山坡上,正对着众人的这一面,炊烟袅袅。有些伙计见了,肚子立即不争气地咕咕叫了。
只是这时当然没得吃,然后,也没有人吩咐,各自纷纷入水。刚才的四十里奔跑,大家也没当回事,更没把它当作是竞争的520小说,而现在。不一样了。
还在远远的岸上,就感受到那河流中远远奔腾来的浪涛汹涌,一入水之后。冲力与阻力,更是扑头盖脸而来,更有好些伙计,立即就是立身不稳,被水流带着踉跄倒退。
见此情形,还有人想打笑几句,但是刚一张嘴,立即被扑腾来的浪花给灌了个满口的水,于是一连串的呸呸呸之后,开始学乖了。不说话了。
于是,自然的,这个时候,之前的笑语与玩闹当然是没有了。
很快地,一个个地,开始拉开差距。
从高处的山坡上去。一个个黑点,在这段大河中沉浮。
在这里游水,方天自己是亲身体验过的一段时间的,大多数时候他是手脚与法术并用,但有的时候,也是用作为一个普通人的方式,奋游过的,一旦解除法术,那难度,是很大的。
基本上,一个向上的单程,就能让他jing疲力歇,不想再动一个小手指。
这一世,经过之前不少的软xing锻炼,应该说,这具小身体虽然还没有长成,但是也不是前世时可比的。横向比较的话,在综合水平上,虽说可能还达不到一级武者的水准,但是所差也不会太多。
那么可想而知的,弗兰克瘦猴等一二级武者,在这段“旅程”中,绝不会太过轻松。
60里,来回5次,就是600里,00里逆流,00里顺流。
之所以定为5次,是方天仔细评估后的结果,保证一级武者能够咬着牙完成,但是完成之后还能不能站得起来,那就要天了。而对于二级武者来说,也绝不轻松。
其实一二三级武者,在耐力方面,所差并不是很多。
武者只有突破了三级的门槛,晋入四级,身体素质上才会有一个算是质的突破,之前的一二三级,只能算是量上积累。哪怕是弗兰克,二级武者中的佼佼者,完成这段水中锻炼,也保证累得像狗,吐着舌头喘气。
这一天,这一次,这一段锻炼过程,对几乎所有参加训练的人来说,都是刻骨铭心的。
之所以说是“几乎所有”,是因为格罗特和南金三老。对他们来说,这样的训练内容,还无法测出他们的水教授,同做一份小学学前班的试卷,都轻松,都满分,不分高低。
而除了他们四人之外,其他的那些伙计,就很是难受了。
第一次,所有人都完成了,对一级武者来说,虽然算是吃力,但还有很大的余力。在这种情况下,许多伙计都很欣喜地认为,再来个十趟八趟,问题不大。而在回去的时候,顺水而行,水流很大,根本不用花费什么力气,于是有些骄傲的伙计,回到520小说的时候,眯着小要睡着了。
第二次,有了来时的蓄力,许多伙计一开始志气高昂。但是很遗憾,志气可能代替得了力气一时,绝对代替不了永久。还没有到达中段,许多伙计,已经是生出力竭的感觉了。
而这种感受,对于他们来说,无异于是一大盆冷水,泼在头上。
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为什么说是乱七八糟呢?因为在方天来,这些家伙简直就是不知死活,尤其是以瘦猴为代表的那几个家伙,那个上窜下跳的,知道的,明白他们是在跑步,不知道,还以为他们是在出演西游记呢,一群花果山上的猴子!
等会有你们哭的!
不远处腾云驾雾着的方天,以大慈大悲大慈悲的眼光,向这边投下了淡淡一瞥,然后,疾飞而过,转瞬,便来到了四十里外的旋转山坡顶上。
被方天带着下来的时候,小loli还有点恋恋不舍。
“呵呵,接下来没事的时候,我就带你四处逛逛。”见状,方天笑着说道。
飞天啊!不知道多少人的梦想,只是,真正到来的时候,方天却并无多大惊喜,或许,因为他并不是一个运动爱好者的缘故?
到方天到来,里奇管家并罗琳大婶等人迎了过来。
俗话说,大军未动,粮草先行。这小小的仅止六十一个人的训练计划,自然谈不上什么“大军”,但是一应伙食供应等却也不是一件小事。
俗话又有云,穷习文,富习武。
为什么要富才能习武呢?别的许多七七八八的东西就不说了,只说伙食。大运动量的伙食,必然要饮食营养跟得上,不然,三天五天七八天的还好,时间稍微一长,必然落得个吐血三升、倒地不起的结果。
所以昨天和欧文等人敲定了训练计划之后。方天便和皮埃尔大管家商量起饮食方面的事情。
皮埃尔老管家那是拍着大腿唉叹不已,因为这样的事他竟然无法参予。——当时当下,外面一大摊的事等着他呢,作为枫林管事方面的头面人物。他实在是脱不开身,于是没办法,只好冷着老脸,将此事交于副手里奇。
山一侧坡面的地方,被整顿出一大片的营地,足供百来人的食宿休整等,营地一角。几只大锅早已被架好。
那也没别的说,立即开火吧!
今天这是第一次,具体怎么做还需方天吩咐及示范,以后就不用了。
昨天说好了的,对于训练中人,伙食的供应是要区别对待的,于是好中差三种伙食开始上马。
虽说这里的土著饮食是只吃肉不吃菜,但是到底。还是有接触过一些野菜的,于是一种当地名为苦枳菜的野菜被熬着汤,汤熬好。洒点苦盐,再配上这里那原生态的黑面包,就是那最差的一档伙食了。
听说这种伙食是给训练中落后的几名供应的,里奇并罗琳等人,脸上全都流露出悲天悯人的神情。还有一些妇人则面带忧se,深怕自家汉子沦落到这种待遇。
中间的一等伙食就是方天初来到这个世界的时候,所带来的粉蒸肉了。肉裹麦粉,与土豆同蒸,虽说仍然上不得台面,但是比之原本的土著饮食。自不可同ri而语。
这两档都不须方天伸手,只吩咐一声,那些妇人们就行动开了。
其实最后一档也不须方天伸手,还是只需他的吩咐就可以了。
这一档,名为“大骨汤”,顾名思义。就是大骨熬汤,但是怎么熬,就讲究水平了。其实哪怕就是同样的程序,不同的人做出来,味道也是大有差别,这也是特级厨师和那些二三流以至于不入流厨师的差别所在。
就好像同是两鼻子两眼一张嘴巴,有的人是“美目盼兮,巧笑倩兮”,有的人却是“一对吊梢眉,两只三角眼”,没得比的。
不过对于这里的土著来说,他们对于饮食的讲究还远不到那个层次,前世任何一个二三流的小厨师过来,也足以担当这个世界的饮食之星了。不过也未必,方天目前对这个世界也只是坐井观天,连一个红石镇都没有出去过,目前为止,他对这个世界的一切推测和判断,都是以红石镇为准。
这种情况下,判断有误那是必然的,就“误”到什么程度罢了。
这且不说,且说当下。
方天步跟步地开始指导,首先是大锅里加多少水,放多少茶叶。然后是排骨怎么剁。
这个世界,哦,确切点说,是红石镇吧,以前很少以至于没有吃骨头的经验,为什么呢?因为这里的肉腥,而那腥味至少有七八成,是集中在骨头里面,所以这东西,是很不受欢迎的。
骨头长短碎整、肉多少厚薄,这都是讲究,不是说拿刀哗哗哗剁了就成的,那样的话,做出来的是猪食,不是美食。
一个入流厨师的烹饪过程,是从材料选取开始的,而材料选取和材料处理,是重中之重,是整个烹饪的基础。至于说把材料入锅,那已经是很后面的事了。
不把这个基础搞好先,就算把烹调中的火候掌握得再好,也只是半截厨师,永远入不了流。
在方天具体详实的指导下,剁到后来的时候,那掌刀的大婶已经剁得很是像模像样了。方天随口称赞了几句,那大婶咧着嘴的笑,而其他的好些妇人,都面带羡慕之se。
这不是夸张,给方天掌刀的任务,不是谁都能干的。方天是不讲究这个,可有人讲究啊!昨天说了此事之后,皮埃尔老管家那是特意从枫林旅馆中调一个厨妇过来。
不用问也知道,这妇人必是旅馆中做饭做得最好的。
后面的过程也很简单,不过就是去腥去杂,最后做出来的时候,必是汤如清水,骨肉烂酥。
这就行了,大锅饭,也不需要怎么过度的讲究,一切以手续简单、味道尚可为要。
这里在准备着伙食。且说那些正在锻炼着的汉子们。
格罗特和南金三老等四人早已经是一骑绝尘,甩开众人远远的,他们的实力毕竟是超乎众人太多,虽说在这次的锻炼过程中不允许任何的一点魔法辅助。他们也已早早的就结束了四十里奔跑,入湖逆流游泳了,这个时候,几乎快要已经到达河流尽头了。
大部队们,刚刚来到旋转冲击湖边。
山坡上,正对着众人的这一面,炊烟袅袅。有些伙计见了,肚子立即不争气地咕咕叫了。
只是这时当然没得吃,然后,也没有人吩咐,各自纷纷入水。刚才的四十里奔跑,大家也没当回事,更没把它当作是竞争的520小说,而现在。不一样了。
还在远远的岸上,就感受到那河流中远远奔腾来的浪涛汹涌,一入水之后。冲力与阻力,更是扑头盖脸而来,更有好些伙计,立即就是立身不稳,被水流带着踉跄倒退。
见此情形,还有人想打笑几句,但是刚一张嘴,立即被扑腾来的浪花给灌了个满口的水,于是一连串的呸呸呸之后,开始学乖了。不说话了。
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在这里游水,方天自己是亲身体验过的一段时间的,大多数时候他是手脚与法术并用,但有的时候,也是用作为一个普通人的方式,奋游过的,一旦解除法术,那难度,是很大的。
基本上,一个向上的单程,就能让他jing疲力歇,不想再动一个小手指。
这一世,经过之前不少的软xing锻炼,应该说,这具小身体虽然还没有长成,但是也不是前世时可比的。横向比较的话,在综合水平上,虽说可能还达不到一级武者的水准,但是所差也不会太多。
那么可想而知的,弗兰克瘦猴等一二级武者,在这段“旅程”中,绝不会太过轻松。
60里,来回5次,就是600里,00里逆流,00里顺流。
之所以定为5次,是方天仔细评估后的结果,保证一级武者能够咬着牙完成,但是完成之后还能不能站得起来,那就要天了。而对于二级武者来说,也绝不轻松。
其实一二三级武者,在耐力方面,所差并不是很多。
武者只有突破了三级的门槛,晋入四级,身体素质上才会有一个算是质的突破,之前的一二三级,只能算是量上积累。哪怕是弗兰克,二级武者中的佼佼者,完成这段水中锻炼,也保证累得像狗,吐着舌头喘气。
这一天,这一次,这一段锻炼过程,对几乎所有参加训练的人来说,都是刻骨铭心的。
之所以说是“几乎所有”,是因为格罗特和南金三老。对他们来说,这样的训练内容,还无法测出他们的水教授,同做一份小学学前班的试卷,都轻松,都满分,不分高低。
而除了他们四人之外,其他的那些伙计,就很是难受了。
第一次,所有人都完成了,对一级武者来说,虽然算是吃力,但还有很大的余力。在这种情况下,许多伙计都很欣喜地认为,再来个十趟八趟,问题不大。而在回去的时候,顺水而行,水流很大,根本不用花费什么力气,于是有些骄傲的伙计,回到520小说的时候,眯着小要睡着了。
第二次,有了来时的蓄力,许多伙计一开始志气高昂。但是很遗憾,志气可能代替得了力气一时,绝对代替不了永久。还没有到达中段,许多伙计,已经是生出力竭的感觉了。
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